必喝神奇米奶的3大理由

必喝神奇米奶的3大理由

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吃對了，愈吃愈健康！目前歐美正流行一股「喝米奶」健康飲食新風潮！並且獲得《日經Trendy》雜誌票選為「未來趨勢商品」。什麼是「米奶」？顧名思義即「米做的奶」，具有低脂、零膽固醇的特點，因為原料是米，屬於醣質食品，因此和富含蛋白質的牛奶、豆漿大不同。
日本營養專家：早餐喝米奶有3大理由！
日本飲食養生達人大久保朱夏，在其新書《新時代自癒天然飲─神奇的米奶》一書中表示，早餐應該要開始喝米奶有3大理由！
【理由1】：早晨人體血糖低，米奶是絕佳「即效性」熱量來源！米奶的主要成份是米，含有熱量，但不含膽固醇，脂肪量又低，所以，很適合做為「即效性」熱量來源，最適合在「需要快速轉換熱量、提高體溫」的早餐時段飲用。
【理由2】：米奶含「抗性澱粉」，有助一早調整體內腸道環境！加入蔬果的米奶昔，冷飯的部分澱粉會變成與膳食纖維類似的功能—抗性澱粉，有助於調整腸道功能，常溫飲用，十分健康。
【理由3】：搭配蛋白質能提升代謝，讓身體從早就開始「燃脂」！在富含醣質的米奶中加進蛋白質，有助於從一早就開始提升代謝，打開一整天容易燃燒脂肪的身體開關，是提高瘦身效果的絕佳組合！而且，蛋白質並不會屯積在體內，更是每餐都必須攝取的營養素。
米奶，相對於動物性的牛奶，它和豆漿、杏仁奶並稱為「三大植物奶」，這三種飲品的營養成份到底差在哪裡？由下表可知，如果需補充蛋白質，可選牛奶或豆漿；若希望低熱量，則以杏仁奶為佳。但若求低脂、零膽固醇，又希望兼具飽足需求，那麼，米奶就是最好的選擇！
高鈣．維他命．有機胚芽黑莓米．奶粉 240克

L.I.F.E.高鈣．維他命．有機胚芽黑莓米．奶粉 240克


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米奶飲品
日本配方,好味，健康又天然的米忌廉，由米糠油製成，含豐富抗氧化成分如植物固醇，伽瑪谷維素及植物營養素等，有助延緩老化，降膽固醇及促心臟健康。

無致敏原、無反式脂肪、無膽固醇、無大豆、無防腐劑、含天然植物營養素、維他命及礦物質 
素食,非基因改造

•補腦•
豐富維他命B雜及抗氧化物

•維持動力•
高葉酸有助細胞恢復

•護眼•
分別有維他命A

•護骨•
高鈣及維他命K

 一盒米奶粉可沖12杯米奶

味道:
• 紫米胚芽 Sprouted Purple Rice Milk (240g 桶裝)
• 初米 Young Rice Milk (240g 桶裝)
• 胚芽米綠茶 Sprouted Rice Milk with Green Tea (240g 桶裝)
• 米忌廉 Rice Cream

*食品安全生產認證
*優良製造標準
*清真食品認證
*非基因改造認證

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